谭如燕笑了笑，没有吭声。 你可要记住了，以后要多注意饮食结构，多吃瘦肉、谷类和新鲜的水果蔬菜，生冷刺急的食物尽量少吃或不吃。 谭如燕还人模狗样的点了点头，我笑道：你只要不一

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多吃点牛肉。柳月泥夹了点牛肉到杨羽的碗里，在夹肉的时候特意靠了过去，用自己的腿在杨羽的腿上摩擦了一下。 杨羽也没有感受到这一丝的暗示，只是两腿的肉摩擦着很舒服。 杨羽的筷子

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